Filosoferar över stretchmaterialens effekt på folkvikten. Dessa moderna spandexmaterial ger ständigt med sig när hektona smyger sig på. Förr i världen visste man med säkerhet när inte jeansknappen gick att stänga längre – att nu fick man skärpa sig ett tag. Men nu ger de efter – lite eftersom och vips har man uppnått matchvikten av en smärre val. Valtider är det ju nu och jag är mer villrådig än någonsin. Däremot har jag sedan ett par veckor gjort ett viktigt val – att begränsa mitt sockerintag till ett absolut minimum.
För precis 15 dagar sedan satte jag mig och skrev ett långt ärligt och allvarsamt brev till mig själv. Ett slags kärleksbrev. Klarspråk så att säja. Från den dagen har jag gått ner 3 kilo – och på köpet blivit av med värken i mina onda fötter och händer. För var dag känner jag mig starkare och lite lättare. Lite mera energi i påsen. Varför jag berättar det för dig? Därför att den sociala kontrollen kan vara en hjälp på vägen. Jag måste akta mig för sockret – min livsfarliga drog – som fram tills nyligen varit en alltför stor del av mitt liv. Kanske du också ska haka på?